Ernährungscoaching

Sie möchten mehr über ausgewogene Ernährung erfahren und fragen sich eventuell schon seit längerer Zeit, ob DAS was Sie verzehren, WANN Sie es zu sich nehmen und WIE Sie die Nahrung zu sich nehmen, der richtige Weg für Longevity und Wellbeing ist? 

Kurz gesagt, Sie würden vielleicht gern etwas ändern, um möglichst lange fit und gesund zu bleiben, wissen aber aufgrund der vielen Informationen nicht ob sie sich für das richtige Produkte oder die für Sie passende Beratung entscheiden? Dann nehmen Sie unverbindlich Kontakt zu uns auf. Nach einem klärenden Erstgespräch werden wir dann gemeinsam entscheiden, ob wir eine für Sie erfolgreiche Zusammenarbeit anstreben können. 

Der Schwerpunkt bei VIVA LA VIDA liegt darin, zum einen unsere Kunden über eine Ernährungsumstellung für die Mittelmeerkost zu sensibilisieren und zum anderen dem Körper während der LA VIDA FastenTage, die von 5 bis 21 Tage gehen können, eine Auszeit zu gönnen, bei der er die Möglichkeit bekommt, unter fachkundiger Betreuung das sogenannte "ScheinFasten" kennenzulernen.

Über einen ausführlichen Ernährungsfragebogen und ein persönliches Gespräch stellen wir uns vor unserem Gesprächstermin auf Ihre täglichen Gewohnheiten in Bezug auf  Essgewohnheiten ein. 

Im Gespräch finden wir dann gemeinsam heraus, was für Sie der ideale Weg ist, damit die angestrebte Ernährungsumstellung positiv erlebt und umgesetzt wird. 

Ziel soll es sein, sich mit Genuss und positiven Erlebnissen an die LA VIDA FastenZeit, ob nun für 5 Tage + oder sogar 21 Tage zu erinnern.